공기 프라이팬 에 빵 튀김 과 조개 튀김.

공기 프라이팬 에서 조리 한 빵 부스러기 가 있 는 조 개 는 튀김 과 같은 효과 가 있 지만 불쾌 하거나 어수선 한 냄새 는 나 지 않 는 다.

Ⅰ。빵 튀김 과 조개 튀김 재료①½ 컵 으로 잘 게 썬 버터 쿠키;심오 하 다②마늘 가루 ½ 티 스푼;심오 하 다③½ 티 스푼 해산물 조미료;심오 하 다④ 녹 인 버터 2 숟가락;심오 하 다⑥ 1 파운드 조개, 말리 기;심오 하 다⑦요리 스프레이 1 개.

Ⅱ。빵 튀김 과 조개 튀김 조리 법

단계 1:

는 공기 프라이팬 을 화 씨 390 도 (섭씨 198 도) 까지 예열 한다.

단계 2:

는 과자 부스러기, 마늘 가루, 해산물 조미 료 를 얕 은 그릇 에 섞는다.녹 은 버터 를 두 번 째 얕 은 그릇 에 넣다.

단계 3:

는 모든

모방 조개

를 녹 인 버터 에 담 근 다음 빵 부스러기 에 구 르 고 완전히 칠 할 때 까지 구 릅 니 다.접시 에 올 려 놓 고 남 은 가리비 로 이 절 차 를 반복 한다.

단계 4:

는 공기 프라이팬 에 요리 스프 레이 를 가볍게 뿌린다.조 개 를 준비 한 바구니 에 넣 으 면 서로 접촉 하지 않 는 다.분할 작업 이 필요 할 것 같 습 니 다.

단계 5:

는 예열 한 공기 프라이팬 에서 2 분간 끓 인 다.작은 칼 로 가리비 를 살짝 뒤 집어 불투명 할 때 까지 약 2 분간 끓 인 다.Ⅲ。튀김 빵 과 조개 튀김 의 영양 성분: 282 칼로리;단백질 16.6g;탄수화물 13.7g;지방 17.6g;콜레스테롤 69.3mg;나트륨 589.4 mg. 가 현재 생산 하고 있 는 모조 조개;

냉동식품 공급 업 체

는 식탁 에서 꼭 먹 어야 할 해산물 요리 중 하나 입 니 다.

는 모조 조개 와 해산물 가공 업계 냉동식품 의 주요 직접 도매 공급 업 체 로 서 우 리 는 전 세계 에서 가장 양질 의 해산물 을 구 매 하고 이 를 전문 적 으로 가공 합 니 다.

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